3 Obat Gratis


3 Obat Gratis


#Dengan ini kami share kan informasi yang kami dapatkan, yaitu perihal 3 Obat Gratis. 3 Obat terbaik di dunia untuk panjang umur, semuanya gratis :


1.     Air Putih Hangat

Adalah faktor pertama dari umur panjang.
Obat terbaik utk menghindari penyakit adalah “minum air hangat”.
Karena asupan air yang tidak  mencukupi , maka banyak penyakit yang muncul.


#Dengan bertambahnya usia, fungsi dr berbagai organ akan menurun, tubuh sering kekurangan air, tetapi tidak merasa haus.
Kaum usia 50an & usia tua sangat mudah terkena kulit kering, BAB & BAK tidak lancar, sembelit serta kasus lain²nya, akibat  terlambat mendapatkan tambahan air.

Rentan terhadap dehidrasi, semaput karena kepanasan.
Kurangnya  minum air hangat dapat menyebabkan darah kental, yang secara tidak langsung akan mengakibatkan terjadi nya infark miokard (penyumbatan pembuluh darah di jantung) & infark serebral (penyumbatan pembuluh darah di otak), yaitu bagi orang tua yang berpenyakit saluran darah ke jantung / ke otak,

2.     Tidur

Adalah Poh terbaik di dunia.
( Poh sesuatu yg membuat badan lebih sehat, lebih segar, lebih kuat.
Selama ini ditujukan kemakanan / obat²an e.g. Ginseng & lazimnya disebut “cia Poh”)


#Andai dapat  tidur nyenyak/baik/cukup/berkwalitas, maka penyakit tidak akan datang.

“Poh yg berasal dr Obat”
tdk sebaik  “Poh yg berasal dr makanan”,
#Poh yang berasal dari makanan tidak sebaik “Poh yg berasal dari tidur nyenyak yang cukup”
Tidur adalah Poh yg terbaik.
Metode hidup sehat yg paling sederhana & efektif adalah “tidur yg berkwalitas”.

Untuk membantu tumbuhnya sel² baru & perbaikan jaringan tubuh , hendaklah tidur yang baik, hal ini juga  dapat menghilang kan kelelahan tubuh, membuat rilex syaraf otak, sekresi internal, metabolism tubuh, aktivitas kardiovaskular, fungsi pencernaan dll dapat memperoleh kesempatan istirahat & perbaikan,  memperkuat daya tahan tubuh, meningkatkan ketahanan terhadap penyakit, semua ini sangat penting untuk kesehatan tubuh kita.

3.     Berjalan Kaki


#Adalah olahraga terbaik, juga merupakan obat panjang umur terbaik.
#Berjalan kaki dinyatakan oleh WHO sbg olahraga terbaik di dunia.
#Asosiasi² ahli jantung di banyak negara & para ahli sangat merekomendasikan, saat ini telah menjadi gerakan kesehatan yang paling populer di dunia.

#Organisasi Kesehatan Dunia telah menunjukkan bahwa  berjalan kaki adalah : olahraga terbaik di dunia, tidak hanya sederhana & mudah dilakukan, hasilnya juga menguatkan badan.
Siapa saja, pria / wanita, tua / muda, andai baru memulai olahraga berjalan kaki pada hari inipun tidak ada kata terlambat.

·        Air putih hangat adalah Faktor pertama untuk berUmur Panjang,

·        #Tidur adalah POH (Istilah China / Asupan Gizi) yg terBaik di Dunia,

·        #Dan berjalan kaki adalah Olahraga terBaik , juga merupakan Obat Panjang Umur Paling Mujarab.

Demikian sharing dari kami perihal 3 Obat Gratis,  semoga ada manfaatnya.







Comments

Popular posts from this blog

Grup/Kelompok/Golongan Manusia/Orang

Jual Rumah di Sawangan Depok

Universitas Yang Tidak Diakui-2